В Самадхи | О настоящей медитации и Дхарме

Кусочек заключительной мантры Ом после общего собрания и подведения итогов. В Тибете мы много говорили про четыре истины: вечную неудовлетворенность ума (дукху), причину этой неудовлетворённости (желания, погоню за внешним счастьем), про способы избавления от дукхи и сам Путь обуздания ума. Знаете главный антидот от неудовлетворённости? Принятие с благодарностью и отпускание без удержания.  Принятие с благодарностью — означает, что ты не сопротивляешься тому, что уже произошло. Ты принимаешь людей и ситуации так, как есть, даже когда уму они кажутся "неприятными", "несправедливыми", "неправильными". Это помогает сохранить ресурс, направив его сразу на трансформацию и преображение уже проявившейся реальности. Отпускание без удержания — означает проявление мудрости. Если люди отстраняются, отдаляются, закрываются и осознанно выбирают идти своей дорогой — ты спокойно отпускаешь их с миром и добрым сердцем. Почему? Потому что "твои" люди — всё равно всегда останутся рядом и никогда тебя не бросят. "Твоим" не надо ничего доказывать, объяснять, просить, умолять, заставлять.  Они молча встанут плечом к плечу в сложную минуту и прикроют твою спину. "Твои" — это те, кто разделяют глубинные убеждения и принципы. Те, кто видят ценность совместного общения и дорожат им. Те, кто готов слушать, слышать и двигаться по общему Пути в тандеме. Это и есть настоящие друзья и единомышленники. И я безгранично благодарна, что вы есть! И что нас — много! Спасибо всем, кто ставит реакции, пишет комментарии, читает этот канал. Кому откликается Путь Дхармы и кто разделяет высшие принципы Любви, Сострадания и Бодхичитты! 🤍🙌

Лхаса - столица Тибета. Именно здесь проводим заключительные дни нашего путешествия. Что здесь стоит посмотреть? 1️⃣Джоканг - храм с чудотворной статуей Будды Шакьямуни. Была сделана при его жизни и благословена лично им. Однозначно нужно увидеть ее своими глазами. 2️⃣Рамоче - храм 7го века, с не менее мощной энергией (вот только за длительную медитацию китайские офицеры нас оттуда выгнали) 3️⃣Дворец Потала - зимний дворец Далай-Лам. Это конечно не место для практик, но здесь могут пробудиться воспоминания прошлой жизни, если вы были когда-то связаны с этим местом. Такой флэшбэк случился в этот раз и у меня. 3️⃣Норбулинка - летняя резиденция всех Далай-Лам, начиная с 7го Далай ламы. Именно в его покоях мы погрузились в глубокую медитацию с Юлей. Но самое мое любимое место — это старейший ньингмовский монастырь, который находится в самом центре Лхасы. В нём словно вообще не действует китайский режим. Если в других монастырях нам делали монахи пуджу тайно или вовсе боялись брать колокольчик с ваджрой в руки, то тут монахи ни в чем себе не отказывают: гонг, трубы, барабаны, раковина, подношения защитникам и дакиням, постоянные пуджи В этом монастыре мы отблагодарили Высшие силы за помощь, получили обереги от тибетских лам, поучаствовали в защитном монламе и получили благословение для всех, кто с нами связан. 🙏🤍

По дороге в Лхасу - столицу Тибета — мы успели ☑️ Забраться на вершину холма в Шигадзе и развесить молитвенные флажки лунг-та  ☑️ Поблагодарить Высшие силы и всех защитников за помощь ☑️ Сделать большую завершающую кору вокруг монастыря Ташилунпо ☑️  Порадоваться двойной радуге 💡 В тибетской традиции радуга считается особым благоприятным знаком: ее появление символизирует благословение дакинь (просветленной энергии). Стоило только устроиться на вершине монастыря Ташилунпо, достать ваджру, колокольчик и запеть особые молитвенные тексты на тибетском, как тут же нашу группу облепила толпа удивлённых и восхищённых тибетцев, совершавших в этот момент кору вокруг монастыря. Как перевёл потом наш гид, они были очень тронуты, что аутентичная Дхарма и тексты на тибетском распространяются в западных странах, не смотря на все попытки КНДР вырезать тибетский язык, культуру, традиции и ценности. К сожалению, Тибет с каждым годом становится всё более закрытым. В большинстве монастырей теперь сидят китайские офицеры, запрещающие проводить монламы, а иногда даже просто долго сидеть-медитировать. Ламами чаще назначают нужных людей китайские чиновники. В некоторые монастыри с особенно ценными реликвиями и значимые пещеры в этом году уже не пускали иностранцев. Повсюду камеры, Face ID. Даже на Коре. Но несмотря на все эти ограничения нашей группе удалось собрать целую "гирлянду" всевозможных благословений, укрепив кармическую связь с самыми сильными местами Тибета и великими Практиками прошлого. ☸️

По дороге в Лхасу - столицу Тибета — мы успели ☑️ Забраться на вершину холма в Шигадзе и развесить молитвенные флажки лунг-та  ☑️ Поблагодарить Высшие силы и всех защитников за помощь ☑️ Сделать большую завершающую кору вокруг монастыря Ташилунпо ☑️  Порадоваться двойной радуге 💡 В тибетской традиции радуга считается особым благоприятным знаком: ее появление символизирует благословение дакинь (просветленной энергии). Стоило только устроиться на вершине монастыря Ташилунпо, достать ваджру, колокольчик и запеть особые молитвенные тексты на тибетском, как тут же нашу группу облепила толпа удивлённых и восхищённых тибетцев, совершавших в этот момент кору вокруг монастыря. Как перевёл потом наш гид, они были очень тронуты, что аутентичная Дхарма и тексты на тибетском распространяются в западных странах, не смотря на все попытки КНДР вырезать тибетский язык, культуру, традиции и ценности. К сожалению, Тибет с каждым годом становится всё более закрытым. В большинстве монастырей теперь сидят китайские офицеры, запрещающие проводить монламы, а иногда даже просто долго сидеть-медитировать. Ламами чаще назначают нужных людей китайские чиновники. В некоторые монастыри с особенно ценными реликвиями и значимые пещеры в этом году уже не пускали иностранцев. Повсюду камеры, Face ID. Даже на Коре. Но несмотря на все эти ограничения нашей группе удалось собрать целую "гирлянду" всевозможных благословений, укрепив кармическую связь с самыми сильными местами Тибета и великими Практиками прошлого. ☸️