Канал-практикум по работе с собой.
Здесь — конкретные техники и упражнения, чтобы:
– Обрести твердую опору на себя.
– Выйти из круга проблем в отношениях.
– Стать автором своей жизни
Психолог @nadejda_glushenko
Начни от сюда https://t.me/Beinglife/3676
Канал-практикум по работе с собой.
Здесь — конкретные техники и упражнения, чтобы:
– Обрести твердую опору на себя.
– Выйти из круга проблем в отношениях.
– Стать автором своей жизни
Психолог @nadejda_glushenko
Начни от сюда https://t.me/Beinglife/3676
КОГДА ТЫ ЗА ВСЕ ПЕРЕЖИВАЕШЬ?!
Если внутри много тревоги, женщина не живёт — она всё время внутренне держится.
Держится за контроль.
За предсказуемость.
За необходимость всё предусмотреть.
За мысль, что расслабляться нельзя, потому что “вдруг что-то случится”.
И даже когда внешне всё спокойно, внутри нет ощущения:
Я в Безопасности.
со мной всё в порядке.
жизнь меня держит.
‼️Именно для этого я открываю предложение, забрать практику, в записи :
«Родное тепло» — в аудио формате.
Или видео встречу «Поле Безопасности», где мы делали эту практику в клубе.
Это практика, через которую женщина начинает не просто понимать головой, а чувствовать телом:
что можно расслабиться,
что мир не враждебен,
что не нужно всё время жить в напряжении,
что внутри может появиться состояние опоры, доверия и достаточности.
📍Эта практика особенно важна для тех, кто:
— тревожится за будущее;
— живёт в постоянном внутреннем напряжении;
— не чувствует безопасности даже в спокойные периоды;
— привыкла всё контролировать;
— устала быть сильной и хочет снова почувствовать мягкость, покой и опору.
Что даёт практика
«Родное тепло»:
- Помогает глубоко соприкоснуться с состоянием внутренней безопасности;
- Возвращает в тело больше доверия и расслабления;
- Напитывает состоянием “я под защитой”;
- Помогает почувствовать внутреннюю достаточность;
- Создаёт основу, из которой легче строить отношения, выбирать себя и жить без постоянной тревоги.
Сейчас практика доступна в двух форматах:
Аудио-запись — 1550 ₽
Видео-запись встречи из клуба — 2000 ₽
🍀Если чувствуешь, что тебе сейчас важно вернуть себе это состояние,
напиши мне в личные сообщения слово ТЕПЛО, жми 👉НАПИСАТЬ
Я вышлю реквизиты для оплаты, чек после оплаты и отправлю формат, который подойдёт больше.
Надежда| Твой Психолог
«Твой психолог🍀 Про Жизнь» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 2 312 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 108 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
🤩 ТОП ЛУЧШИХ КАНАЛОВ! 👇
🚀Успевайте подписаться!
👛 ПРИЯТНЫЕ СКИДКИ
Прекрасные находки для дома, для семьи, для себя любимой!
🔮 КОДЫ ЖИЗНИ - расшифровываем их значения, учимся управлять своей реальностью!
💡 ТВОЙ ПСИХОЛОГ | ПРО ТЕБЯ
На канале: статьи, практики, тесты, кейсы. Обретаем внутреннюю опору на себя!
👗 КАЧЕСТВЕННЫЕ ОДЕЖДА ОБУВЬ парфюм в наличии!
💕 ТИХИЙ УГОЛОК МОЕЙ ДУШИ - приятный канал, где вы найдете: пожелания, цитаты, стихи, милые видео и немного юмора!
🌿ТВОЙ ЭКОМИР🌿 С ОЛЬЧИКОМ - экологичные товары для красоты, здоровья и молодости по доступным ценам! Акции, скидки, новинки!
💸 ЭКОНОМИКОН - экономика простыми словами: куда уходят ваши деньги и как на этом заработать!
📰 ПЕРВАЯ ПОЛОСА - новости, чтобы быть в курсе, не читая всё подряд!
📲 БОРЩ НА ЗАВТРАК - тренды дня: измены, мемы, культура и хайп!
🌼 АУРА ЛОТОСА - мир, где собраны лучшие Мысли о любви к себе, к жизни, красоте и окружающему нас Миру!
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
⚡Участвуйте в подборке с нами!
Уточняйте все вопросы в ЛС!
Надежда| Твой Психолог