Доброродная, а про что это?🫶🏻

ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА "ЧАС ЯСНОСТИ" Вроде всё хорошо, но на душе кошки скребут… Знакомо? Новости нагнетают, цены растут, планы рушатся. Мы все с вами живём в тотальном стрессе. И даже когда вокруг вроде бы всё нормально, тревога не отпускает. Вы просыпаетесь с ней, засыпаете с ней, она фоном идёт весь день. К чему это приводит, если не работать: Расскажу на примере моей клиентки Анны — тревога у неё началась с «просто беспокойства». Через полгода она не могла заснуть без таблеток, начала срываться на детей, появились боли в желудке — врачи ничего не нашли. Работа встала колом, потому что мозг постоянно занят тревожными мыслями. Ещё через три месяца — панические атаки и больничный. ‼️ Тревога не уходит сама. Она накапливается и расползается на все сферы: здоровье, отношения, работу, сон. Успокоить вашу тревогу можно на моей диагностике «Час ясности» — это встреча, где мы разберём, откуда берётся ваша тревога и что с ней делать. За 60 минут мы: 1. Найдём, где именно в вашей жизни «включается» тревога 2. Посмотрим на ситуацию с разных сторон — как она влияет на работу, отношения, здоровье 3. Назовём всё своими словами: вы наконец поймёте, что с вами происходит 4. Я покажу вам моментальную технику, которая успокаивает за 3 минуты (и вы сможете использовать её всегда) Что вы получите: 1. Разберётесь в причинах, а не просто заглушите симптом 2. Поймете, что делать дальше — получите пошаговый план действий 3. Заберете технику быстрого успокоения, которую сможете применять в любой момент Стоимость: 3500 рублей Если ты устал жить с фоновой тревогой и хочешь понять, откуда она берётся, напиши мне в ответ + и я подберу для тебя подходящую дату нашей встречи ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ https://kindfamily.ru/diagnostica Позвонить мне +7 925 219 85 84

Когда долг в 80 тысяч в месяц превращается в «я неудачница» Что для вас страшнее: сам долг или момент, когда о нём узнают люди, перед которыми вы больше всего боитесь оказаться неудачницей? В одном из запросов женщина мне написала: «Работаю почти без выходных, большая часть дохода уходит на кредиты, денег уже не хватает... Я все чаще думаю о банкротстве...» И знаете, что интересно, несколько лет назад похожая ситуация уже была, тогда отец помог ей закрыть долг, после чего дома случился скандал, а родители назвали её «глупой» и «неудачницей». Теперь ей страшно рассказать правду не только потому, что родители могут рассердиться. За этим стоит ещё одна мысль: «Они окончательно убедятся, что были правы насчёт меня». Чувствуете, как финансовая проблема становится гораздо тяжелее? Нужно разбираться с платежами, принимать решения, возможно, консультироваться по поводу банкротства, но параллельно человек пытается справиться со стыдом, страхом осуждения и ощущением, что случившееся что-то окончательно доказывает о нём самом. С такими запросами на консультации мы не обсуждаем, хороший человек или плохой, и не пытаемся убедить себя, что «ничего страшного не произошло». Мы берём конкретную ситуацию и разбираем, где заканчиваются реальные последствия ошибки и начинается привычный вывод о себе: «я всё испортила», «я опять не справилась», «теперь все увидят, какая я на самом деле». Отдельно смотрим, почему именно чужая оценка настолько важна, что человек готов работать на износ, скрывать происходящее и откладывать необходимые решения, только бы не столкнуться с осуждением. Цель такой работы - в том, чтобы человеку становилось проще заниматься реальной проблемой, когда каждую ошибку больше не приходится одновременно переживать как приговор собственной личности. Если у вас есть ситуация, в которой вы давно пытаетесь решить проблему, но большая часть сил уходит на страх, стыд, осуждения и мысли «что теперь обо мне подумают», можете написать мне и в нескольких предложениях описать, что происходит. Посмотрим, с чем именно здесь имеет смысл работать. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 👉🏻СТРАХ И ТРЕВОГА 👉🏻ЧАС ЯСНОСТИ 👉🏻РАЗОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ "ТОЧЕЧНАЯ РАБОТА"